最近のお気に入り

お気に入り201707

kiriクリームチーズ+ルヴァン(左上)
挟んで食べる!
シンプルにプレーンでもいいけど、ジャムなんかを入れてもよし!

東ハトのオールレーズンでkiriを挟んで食うと美味いとネットで話題になったりもしたけど、俺的にはこっちかな。
ルヴァンのサクッとした歯応えと、kiriのクリーミィな柔らかさとのコントラストがたまらなく美味い。
オールレーズンも美味いけど、しっとり+柔らかいで食感のギャップが薄いんだよね。

クラッカーは他にもあるけど、kiriがきっちり収まる四角い形状とか、厚さ(薄さ)とかの関係からルヴァンが今のところ一番かなー。

ただこれやると、1セットで100kcal近くになる。
食べ過ぎ注意。

http://www.bel-japon.com/kiri/
http://www.yamazaki-biscuits.co.jp/brand_nb/levain/

pokka sapporo お酒にプラス グレープフルーツ(右上)
なんと濃縮200%!
商品名通りお酒にプラスしてもいいけど、炭酸水とかで割ってグレープフルーツジュースにしても十分美味い。

炭酸水は常備に近い形で買うけど、あまりジュースの類は買わないので、何か味付きのものが飲みたい時はコレ。
原料由来以外の加糖もないので、普通にジュースを買って飲むよりは健康にも良いはず……
たぶん!

https://www.pokkasapporo-fb.jp/products/mixerdrink/mixerdrink/HC35.html

カスタードバニラヨーグルト(左下)
ヨーグルトはたいてい好きですが、最近のイチオシはコレ。
いわゆる食事に合わせたりするプレーンなヨーグルトではなく、デザート系のヨーグルト。

器に小分けせずに直食いすると、380gぜんぶペロッっと完食してしまうくらい美味い。
トータル334.4kcal……こいつは危険だぜ……

なお、うちの近所のBig-Aというディスカウント系スーパーで売っているのですが、それ以外の場所で売ってるのを見たことがない……
グーグル先生に訪ねてみたところ、他でも売ってるようなのですが。

http://www.marudai.jp/CGI/products/item/detail.cgi?itm_cd=00465

SAVAS WEIGHT DOWN(右下)
プロテイン。
朝食代りに朝はコレに、上記のkiriサンドとか何か適当に軽い固形物。

色々と飲み方を工夫してみた結果、

調整牛乳200nl+ブラックコーヒー100ml+バニラエッセンス数滴

これで割ると超美味いという感じに落ち着きました。
普通に常飲したいぐらい美味い。
弁えるけど。

こっちのソイとは別にホエイのココア味も買い置きしてあり、筋トレ後はそっちとか使い分けてるけど、どうもホエイの方は溶けが悪くてダマになりやすい。
個人的には味もこっちのソイの方が好きかなー。

http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/weightdown.php

鋼鉄典範は色々応援しています。

ランス10 ランス10 ランス03 リーザス陥落 相州戦神館學園 万仙陣 応援中! 『相州戦神館學園 八命陣』に期待しています! Dies irae ~Amantes amentes~応援中! 創造webブラウザシミュレーションRPG『英雄クロニクル』2011/9/29サービス開始! スチームパンクシリーズ第5弾『紫影のソナーニル』応援中! レイルソフト第3弾『信天翁航海録』応援中! 『クロノベルト』応援中! 『エヴォリミット』応援中! (C)Alchemist 当コンテンツの再利用(再転載、再配布など)は禁止しております。 「アオイシロ」応援バナー 「アカイイト」応援バナー 「アカイイト」応援バナー ギャルゲシナリオデビュー作 香港中文版
プロフィール

麓川智之

Author:麓川智之
某ゲーム会社勤務。シナリオ書いたりスクリプト打ったり企画やったりしています。 趣味筆頭は読書なものの、文庫落ち待ち派でハードカバーは滅多に買いません。 じっさい文庫はけいざいだよ。

カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
最新記事
カテゴリ
『アオイシロ』発売中!
検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード